In mijn praktijk werk ik rond 3 thema's in een traject.

'Traject' wil zeggen dat je 1 vast tarief betaald waar een X-aantal sessies tegenover staan. Je weet dan vooraf hoeveel sessies er zullen plaatsvinden en over welke periode deze ongeveer verspreid zullen worden.

​​

​

Waarom een Traject?

Omdat deze thema's sowieso tijd en meerdere sessies vragen om aan een blijvend resultaat voor jezelf te kunnen werken.

​

Eindigt de begeleiding na dit Traject?

Nee, meestal niet. Je hebt een start gemaakt, maar na het opstarttraject kiezen de meeste mensen voor controles.

​

Wat zijn controles?

Controles zijn (kortere) sessies die volgen op een traject.

De frequentie ervan wordt mogelijk afgebouwd (maar dit kies je zelf).
Waarom? Op de langere termijn werken aan je doelen, een stok achter de deur, nog meer informatie en motivatie vergaren en opbouwen, je valkuilen in 'real life' verder ontdekken en tackelen ... .

​

Mijn ervaring leert me dat de mensen die het meeste voldoening halen uit hun inspanningen, hier ook het meeste 'tijd' voor genomen hebben.

​

In welke thema's werk ik via een traject?

• Vitaliteit, gezondheid en optimaal gewicht

• Jouw relatie met voeding: emo-eten en eetstoornissen

• Voedingsintoleranties en Low-Fodmap

​

En wat met de andere adviezen die niet binnen een traject vallen?

Hiervoor gelden de standaardtarieven, die per sessie worden toegepast.

​

Het is overigens niet verplicht in te stappen in een traject ongeacht het type advies. Je kan altijd gebruik maken van de standaardtarieven, dan betaal je telkens per sessie. Een traject is een 'duidelijker' parcours qua kostprijs en timing, en in verhouding voordeliger.